Mijn favoriete voorbeeld filmpjes. My most favorite breastfeeding videos
1. Hoe kun je je borst wat vorm kunt geven om dieper aan te laten happen
Sommige borsten en baby's kunnen wel een handje hulp gebruiken om met voldoende tepelhof de mond te vullen. Kijk maar eens even wat er allemaal kan met je vingers, handen en aanleggen. Hoe groter de aanhap, hoe meer melk je baby kan nemen. En het voelt vaak meteen een stuk fijner...
2. De baby Asymmetrisch laten aanhappen, groooooote hap!
Fijne uitleg over hoe en waarom je een baby veel van het tepelhof kunt aanbieden. Breng vooral de onderkant van het hof diep in het mondje. Als je baby iets omhoog kan aanhappen, lukt dat beter. Kijk dit filmpje en je begrijpt waarom
Meer te lezen op https://www.kidshealth.org.nz/good-latch-key-successful-breastfeeding
3. Mamma Minds in actie. Mijn tips om in zijligging te voeden
Kijk, zo kun je voeden in zijligging. Ik doe het graag even voor met m'n lieftallige assistente. Heerlijk om samen uit te rusten tijdens het voeden.
4. Mamma Minds in actie. Filmpje voor moeders en baby's die onrustiger drinken.
Dit filmpje maakte ik voor een moeder van wie de baby onrustig werd aan de borst. Heel herkenbaar voor velen rond 2-3 maanden. Een paar tips in dit filmpje, misschien ook voor jou toepasbaar?
5. Verticaal gesteund voeden, minder pijnklachten en effectievere maaltijden!
Als je je baby meer verticaal voedt, kan ze beter de onderkant van het hof in de mond nemen. Dit zorgt vaak voor minder pijnklachten aan de tepel en betere maaltijden voor de baby. Probeer te maar eens. Zeker bij kortere tongriem, of iets teruggetrokken kinnetje.
6. Meer ontspannen voeden voor moeder en baby
"Laid Back Breastfeeding' en 'Natural positions' bied ik altijd graag ter ontdekking aan. Jij kunt veel beter rusten en ontspannen, en de baby doet met eigen reflexen beter haar ding. En kan ook gelijk lekker ontspannen voeding. Scheelt krampen en ongemak!
Hoe gebruik je een Tepelhoedje op een goede manier? / "How to use a nipple shield?"
Wil je een tepelhoedje gebruiken? Doe dit dan alleen als je melk al goed op gang is, en zorg dat je tepelhoed strak om je tepel zit. Dan kan je baby ook een deel van je tepelhof nemen, niet alleen de tepel. En het beschermt niet tegen pijnklachten. Daar heb je andere hulp bij nodig. Zie bovenstaande filmpjes, of schakel begeleiding in!
